2023年5月22日放送のNHKひるまえほっとでオートミールバナナパンケーキの作り方について紹介されました！ オートミールバナナパンケーキについて教えてくれたのは柴田真希さん（管理栄養士）です。 オートミールバナナパンケ […]
2024年3月20日放送のひるおびで福井県の銘菓「羽二重くるみ」について紹介されました！ 羽二重くるみ（はぶたえくるみ）：勝山はや川 福井市出身の南後杏子アナウンサーがおすすめしてくれたのは、 勝山はや川の「羽二重くるみ […]
いつも、時間短縮できないかと考えているズボラな私ですが、今回はなんと！ 調理時間3分以内でできる、電子レンジを使った簡単なご飯レシピを紹介します。 普段使う調理器具が少なく、電子レンジで簡単に作れる料理を探していたことが […]
2023年5月22日放送のあさイチでツナ玉ケーキの作り方について紹介されました！ ツナ玉ケーキについて教えてくれたのは古谷彰子さん（管理栄養士）です。 ツナ玉ケーキのレシピ ツナ玉ケーキの材料 ツナ：1缶 卵：1個 ホッ […]
おこわとちくわぶを使った創作おやつのレシピ「おこわ風ちくわぶおやつ」を考えました。 このおやつはおこわ風の食感とちくわぶのうまみを合わせたサクサクしたおやつで、その「サクサク」な食感が特徴です。 今回は、このレシピの作り […]
現在、卵が高騰しているため、代わりに納豆と牛乳を使った料理を考えてみました。 納豆は、タンパク質が豊富で安価なため、グラタンに使うことでコクのある味わいが楽しめるのではないかと思い、創作してみました。 納豆ミルクグラタン […]
最近、食材のムダを減らすために、創意工夫を凝らして料理を楽しむようになりました。 今回は、冷蔵庫に余っていたプリンと豆乳を使って、クレープ風のデザートを作ってみました。 プリンと豆乳を組み合わせた味については、興味があっ […]
「ねぎとジャガイモのスープ」という、卵、ジャガイモ、ねぎを使用した創作料理を考えてみました。 今回は、そのレシピをご紹介します。 ネギジャガスープのレシピ ネギジャガスープの材料と材料費 【材料（2人分）】 ※コンソメキ […]
2024年4月9日放送の（番組名）で春野菜と豚肉のあんかけ丼の作り方について紹介されました！ 教えてくれたのは石原洋子さんです。 春野菜と豚肉のあんかけ丼のレシピ 春野菜と豚肉のあんかけ丼の材料 春野菜と豚肉のあんかけ丼 […]
2023年5月24日放送のひるまえほっとでアボカドとポン酢の豆乳冷製スープの作り方について紹介されました！ アボカドとポン酢の豆乳冷製スープについて教えてくれたのは島本美由紀さんです。 アボカドとポン酢の豆乳冷製スープの […]